Especialistas e profissionais da beleza recomendam a limpeza do rosto diariamente. Mas sabemos por quais motivos devemos criar esse hábito. Continue com a gente para aprender a manter sua pele saudável. Confira!
Como limpar o rosto diariamente: veja o passo a passo
A seguir, aprenda a lavar seu rosto da maneira correta, sem prejudicar a pele:
- Se estiver maquiada, remova a maquiagem com um produto específico; demaquilantes e água micelar são ótimos aliados de quem é fã de make-up.
- Em seguida, retire o produto com água morna; a água muito quente estimula a produção de óleo na pele, principalmente se você já tem a pele mais oleosa, enquanto a água muito fria pode causar choque térmico e, ainda, resultar em vasoconstrição – ou seja, uma diminuição no diâmetro dos vasos sanguíneos.
- Com um sabonete fácil específico, lave o seu rosto delicadamente. Em regiões mais oleosas da pele, você pode caprichar ainda mais na limpeza; com as pontas dos dedos, massageie o seu rosto suavemente em movimentos circulares.
- Enxague bem e remova todo o resíduo de sabonete.
- Seque o seu rosto de maneira suave e delicada, de preferência com uma toalha bem macia.
Como limpar o rosto diariamente: entenda a sua importância
A limpeza fácil é fundamental para uma pele saudável, pois evita poros entupidos e normaliza a sua produção de sebo. Assim, a sua pele facial apresentar uma maior penetração dos ativos cosméticos e apresentar resultados melhores dos tratamentos que você fizer.
A produção de sebo acontece durante todos os dias, e estamos expostos a todo instante à poluição atmosférica e à radiação sol. Para ter uma pele saudável, devemos manter uma alimentação limpa e nutritiva, ingerir bastante água e realizar cuidados estéticos. Todos esses fatores influenciam diretamente em nosso corpo e organismo – e podemos observar essas influências por meio da nossa pele.
Não é necessário ser viciada em skincare para fazer o básico para a sua pele. Assim como fazemos exercícios físicos para cuidar do nosso bem-estar e do nosso corpo, também precisamos cuidar do nosso rosto.
Você pode fazer as limpezas faciais mais simples, com apenas sabonete específico e água, ou das mais elaboradas – com diferentes produtos e cremes.
Lave o rosto pelo menos duas vezes ao dia, garantindo a eficácia da sua limpeza facial. A esfoliação também pode ser a sua amiga: para peles normais e secas, apenas uma vez na semana já é o suficiente; para oleosas, esfoliação até duas vezes na semana.
Lembre-se de que tudo em excesso faz mal. Portanto, encontre os produtos ideais para o seu tipo de pele e faça a sua skincare regularmente para acompanhar o progresso.
A importância da esfoliação facial
A nossa pele produz secreção, popularmente conhecida como sebo, por meio das glândulas sebáceas. Essa secreção é muito rica em lipídios, garantindo a lubrificação da pele e evitando a perda de água excessiva e, consequentemente, o ressecamento.
Dessa forma, quando não limpamos o rosto, há o acúmulo de sebo sobre a pele, o que resulta na aparência de um tecido mais oleoso.
Sabe quando removemos um cravo? A verdade é que estamos removendo o excesso de sebo de um dos folículos (poros). As peles mais oleosas tendem a apresentar folículos inflamados, os quais estão obstruídos por óleo e células mortas – e a inflamação desses poros resultado em espinhas (acne).
Ao esfoliar o seu rosto, você estimula a produção de novas células, removendo as mortas. Dessa forma, você reduz o excesso de sebo acumulado nos poros. Dessa forma, você garante maior prevenção contra espinhas o cravos.
Principais benefícios da esfoliação e limpeza facial
Conheça alguns dos principais benefícios da limpeza fácil diária e da esfoliação do rosto semanalmente:
Desobstrução de poros
Remova as células mortas e estimule a produção de novas: há uma maior produção de colágeno, a proteína mais abundante do reino animal fundamental para a elasticidade e resistência da pele, reduz os cravos faciais e previne a acne.
Facilita a penetração de produtos faciais
Os produtos conseguem penetrar mais fácil e profundamente, já que os folículos estão desobstruídos, resultando em uma pele mais lisa.
Aumenta a circulação sanguínea
Melhora a saúde celular do rosto, trazendo aspectos mais positivos para a pele: uniformiza o tom e a deixa com uma aparência de mais brilho, além de apresentar uma superfície mais saudável.